קורס הכנה ללידה
מפגשים באורך של שעתיים, הכוללים הכנה רגשית ,הבנה של תהליך הלידה הפיזיולוגית (טבעית), מתן כלים מעשים להתמודדות עם העוצמות ואיך אפשר לעזור לעצמנו לזרז את התהליך.
תפקיד המלווה בלידה ומתן כלים מעשיים בשבילו/לה.
פגישה אחת מיוחדת בנושא החזרה הביתה עם התינוק, ומה הדברים החשובים שצריכים לדעת ולקחת בחשבון כשאת חוזרת הביתה עם תינוקך.
מפגש ראשון : הכנה רגשית, הבנה של המקום הרגשי שלך לקראת המאורע שישנה את חייך, האם יש פחדים, חששות? זה הרגע לעבד אותם. מפגש זה הוא רק ליולדת.
מפגש שני : הבנת התהליך הפיזיולוגי, למה הגוף יודע ללדת, ותרגיל זוגי לתיאום ציפיות לקראת הלידה.
מפגש שלישי : כלים מעשיים להתמודדות עם הצירים , תנוחות לידה, שימוש במשככי כאבים
כלים לתמיכה ועזרה למלווה, נשימה ,תנועה, הרפיה.(המפגש נמשך קרוב לשלוש שעות)
מפגש רביעי: מפגש בזום עם מלווה התפתחותית לקבלת כלים ,עצות וטיפים לחזרה הביתה עם התינוק
הקורס מתקיים בביתי שבשדרות או בביתך.
אני זמינה לכל שאלה שלך, את מוזמנת ליצור איתי קשר
050-3772727
"פעם ש ישית שאת מלווה אותי יד ביד, לפני ההריון ולאחריו. רציתי להודות לך על רגישות וידע יוצא דופן בנושא לידה. את משרה אוירה נעימה, רגועה, אוירה מקבלת, אוירה של בית"
ליאת
"תוך שעתיים מהרגע שהגעתי למיון הוא כבר היה בחוץ... בלי אפידורל! זה התקדם ממש מהר בזכות התרגילים והייעוץ שלך! תודה על הכל"
מורן
"שמחה לבשר לך שבשעה טובה ילדתי בן חמוד ובריא בלידה טבעית (בכריעה) ומהירה בלי קרעים. אין ספק שהרבה מזה בזכותך, הנשימות, התנוחות, חיזוק השרירים הנכונים במשך כל ההריון, השיעורים לקראת הלידה. כל אלה ליווי אותי לפני הלידה ותוך כדי (למשל) בלידה עצמה זכרתי להניח ברכיים כלפי פנים, כדי לפתוח את האגן."